Chaque séance est adaptée à votre besoin et à votre rythme.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une séance de drainage lymphatique, consulter les tarifs ou me contacter si vous avez une question.
3.
Le drainage lymphatique
La méthode Vodder repose sur des gestes précis, rythmés et répétitifs, réalisés dans le sens de la circulation lymphatique. L’objectif est de soutenir le drainage naturel, favoriser la sensation de légèreté et accompagner les mécanismes d’élimination des toxines du corps.
1.
Un temps d'échange
La séance commence par un court échange afin de comprendre votre besoin, vos ressentis, vos antécédents et les éventuelles précautions à prendre.
2.
L'installation
Vous êtes confortablement installé(e) sur une table de massage, dans une ambiance calme et apaisante.
4.
La fin de séance
Un temps de retour permet d’échanger sur vos ressentis. Selon votre besoin, quelques conseils simples peuvent être proposés pour prolonger les effets de la séance : hydratation, repos, mouvement doux ou hygiène de vie adaptée.
Pour quelles problématiques ?
Voici quelques exemples de situations pour lesquelles le drainage lymphatique Vodder peut être utile :
Jambes lourdes • Rétention d’eau • Gonflements • Œdèmes légers • Circulation lymphatique ralentie • Sensation de lourdeur • Cellulite aqueuse • Inconfort circulatoire • Besoin de drainage • Détox naturelle • Fatigue liée à une sensation d’encrassement • Accompagnement bien-être après une période de surcharge
Il y a t-il des contre-indications ?
Le drainage lymphatique Vodder est une technique manuelle douce, lente et légère. Même s’il s’agit d’un soin non invasif, certaines situations nécessitent de reporter la séance ou de demander un avis médical avant de pratiquer, notamment lorsque l’organisme est déjà fragilisé ou qu’un trouble important touche le cœur, les reins ou le système immunitaire.
Par précaution, la séance n’est pas réalisée, ou nécessite un accord médical, en cas de :
-
infection aiguë, fièvre ou maladie en cours ;
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infection cutanée importante, inflammation sévère ou plaie sur la zone à masser ;
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phlébite, thrombose veineuse profonde, problème vasculaire récent ou risque d’embolie ;
-
insuffisance cardiaque non stabilisée, œdème d’origine cardiaque ou trouble cardiaque important ;
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insuffisance rénale sévère, afin d’éviter de surcharger les reins lors de la mobilisation des liquides ;
-
cancer évolutif ou en cours de traitement, sauf accord médical exprès.
Ces précautions permettent simplement de pratiquer le drainage lymphatique dans un cadre adapté, sécurisant et respectueux de votre état général. En dehors de ces situations particulières, la méthode Vodder reste une approche très douce, progressive et respectueuse du rythme du corps.
Un court échange avant la séance permet de vérifier ensemble vos besoins, vos antécédents et les éventuelles précautions à prendre.
Comment se déroule une séance de drainage lymphatique Vodder ?
Drainage lymphatique
méthode Vodder
Qu'est-ce que le drainage lympatique Vodder ? En quelques mots
Santé Naturelle - Médecine douce - Massage - Drainage
Une technique manuelle douce pour soutenir la circulation lymphatique, favoriser le drainage naturel, accompagner l’élimination des toxines et retrouver une sensation de légèreté.
Le drainage lymphatique manuel méthode Vodder est une technique douce, lente et rythmée, développée dans les années 1930 par Emil Vodder et son épouse Estrid. La méthode est présentée officiellement à Paris en 1936, lors de l’exposition “Santé et Beauté”. drainage-lymphatique-vodder.com
Elle repose sur des mouvements légers, précis et répétitifs, réalisés dans le sens de la circulation lymphatique, afin de soutenir le drainage naturel de la lymphe.
La lymphe participe à l’élimination des déchets, à l’équilibre des liquides et au bon fonctionnement du système immunitaire. Lorsqu’elle circule plus difficilement, cela peut favoriser une sensation de lourdeur, de gonflement, de rétention d’eau ou d’inconfort.
La méthode Vodder accompagne ainsi la circulation lymphatique, aide à retrouver une sensation de légèreté et soutient les mécanismes naturels d’élimination du corps.
Je vous accueille pour un drainage lymphatique dans mon cabinet à Roquebrune sur-Argens, proche de Fréjus, Saint-Raphaël, Saint-Aygulf, Puget-sur-Argens, Bagnols-en-forêt et Le Muy, au coeur de l'agglomération Estérel Côte d'Azur dans le Var.
